Resumé GutsMuths Rennsteiglauf 8 maj

Den som söker en rejäl utmaning, en fantastisk naturupplevelse, ett perfekt arrangemang och många sega uppförsbackar har hittat rätt på Rennsteig!

72,7km och 2439m i höjdmeter som heter duga leder dig längs en bergrygg på breda skogsvägar. Över bergstoppar på nästan 1000m med vacker utsikt över "Thueringer Wald". För de som gillar tekniska stiger så finns det också lite av. De flesta löpare som jag träffade här varit med i många år för det är deras absoluta favoritlopp och det är fullt förståeligt. Jag tror Jonas Buud skulle älska sätta nytt rekord här, årets vinnare sprang på 5.23.50.

Packning behövs knappast för mat- o vätskekontrollerna med rompa-rompa-musik ligger tät och bjuder på ett sagolikt buffé från mackor med 5 olika pålägg, Thueringer Bratwurst, frukt, salt på tallrik, saltgurka och havrevälling som kallas för Schleim. De älskade svenska alternativen -köttbullar, chips o godis- lyste dock med sin frånvaro.

Det gällde också vanligt vatten! En typisk tysk företeelse att bara dricka mineralvatten... bläh! Man fick nöja sig med cola, sportdryck eller det godaste sötade varma citronteet som finns, mums. Det ända som irriterade mig var, att jag inte hade några gaiters.

Fick stanna jämnt och tömma mina skor och sockor på halva skogen! Dvs en massa små sten och granris. Några löpare hade fiffiga egentillverkade plastpåse-gaiters. Fick tipset att stansa ut ett hål i mitten av innesulan nästa gg var all skrut skulle kunna samlas.

Banan i sig är mycket backig varav mest sega långbackar och branta uppförsklättringar. Det första 25km är det nästan bara uppförs, så det gäller att spara krafter här. Enligt profil trodde jag att det skulle bli lite plattare efter det men nej, nej. Stadigt upp och ner med några rakor emellan. Jag såg fram emot den sista milen som skulle nästan bara gå nedförs. När jag äntligen kom dit skrek mina stackars knän och benmuskler som i en kör i körslaget!

Nja, har inte riktigt räknat med att det här kommer bli smärtfritt heller men lyckoruset i målet lät mig glömma mina stela ben. De sista 2km sprang jag som en galning, fylld med ny energi. Undrar om jag lipar på målfotot?

Länk & foto: http://www.rennsteiglauf.de/

Text: Molly Matsson

Sluttid: 10:16:42 (616:42 min)