lördag 10 juli 2010

Vansbropepp & läsartävling.





Strax avfärd mot Vansbro och 3 km crawl i vanån mestadels. Är taggad efter väntan i 6 år för denna debut. + 18 i vatten och mina sex senaste simpass har med dräkten ocra S1, känts riktigt bra.

Hoppas jag tar ut mig max, för är skall det simmas som attan.

Förra veckans intensivträning i Norrtäljeviken har stärkt, simkunnigheten. Har knöla på sig våtdräkt och simma crawl är en helt annan sak än att vara i bassäng utan. Den saken är klar.

Vad tror nu min sluttiden blir?

1. 55 min
x 60 min
2. 65 min

Svara innan kl 13 söndag 11 juli. Hemlig vinst postas till förstavinnaren. Som gissat närmaste sluttiden.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar